Gyrokinesis (Joga for dancers)
(korosztálytól függetlenül)

​Ha szeretnél tudatosabban mozogni, erősíteni a törzsizmaidat és közben fellélegezni a hétköznapokból, a Gyrokinesis óránk neked szól. Ez a mozgásforma finoman, mégis hatékonyan javítja a testtartást, növeli a mozgástartományt, és segít levezetni a feszültséget.

 

Ideális választás akkor is, ha:
• ülőmunkát végzel
• szeretnél hát- és gerinckímélő edzést
• kiegészítő mozgást keresel tánc vagy sport mellé
• feltöltődnél testben és fejben
​

Ára:

3.000.-/alkalom

(14.000.-/havi bérlet)

​